Als je elkaar net kent dan gaat vaak alles vanzelf. De vlam slaat over, de juiste geur, de juiste aanrakingen. Maar na een tijdje verandert alles. Het wordt saai, we doen vaak hetzelfde, de een raakt niet goed aan, de ander gaat op slot. Opeens voelt het als een opgave om met je partner te vrijen.

Onze roze bril maakt plaats voor een spiegel en als je niet in deze spiegel wilt kijken, wordt de intimiteit vaak alleen maar minder, totdat het uitdooft, totdat we op zoek gaan naar een ander, of accepteren onder het mom van een grapje, dat getrouwd zijn betekent seksloos.

 

Echt zo jammer, want hoe heerlijk is het om aan te raken, aangeraakt te worden, te voelen, te sjansen, te vrijen?

Hoe kun je dit op een fijne manier levend houden?

 

De wereld van intimiteit zoals wij die kennen is vaak gebaseerd op prestatie, we moeten presteren en de beloning is een orgasme.

De druk op de man is om een vrouw zo vaak mogelijk klaar te laten komen, en de druk op de vrouw is om sexy en shiny te zijn (voor het gemak benoem ik hier alleen man/vrouw, maar ook bij gaycouples is er prestatiedruk).

Wat een ongelofelijke druk ligt er dan op je!

Ook hebben we geleerd om ongemakkelijke gevoelens zoals schaamte, schuld, angst, onzekerheid weg te stoppen.

Dit willen we niet voelen en ook in verbinding met de ander stoppen we ze vaak weg.

“Laat ik het maar niet zeggen anders verpest ik het moment” hoor ik vaak.

Mijn antwoord daarop: als je dat aan het denken bent, is het moment al verpest. Je kan dan niet meer echt aanwezig zijn bij wat je aan het doen bent.

En dit is precies wat de stroom van intimiteit en verbinding in de weg gaat zitten als we daar niets mee doen.

 

Echte verbinding ontstaat als we onze beschermlaag afleggen en kwetsbaar en open met elkaar durven zijn.

Kwetsbaar en open over hoe je je echt voelt vanbinnen. Je onzekerheid, je verlangens, je angsten, je ongemakken.

Echte verbinding ontstaat als alles in ons mee mag doen.

Dan kun je uitproberen, ontdekken en onderzoeken.

Dan mag je het ook niet goed doen en samen uitzoeken hoe dan wel.

Dan kun je steeds meer voelen en zijn met alles wat ontstaat in het moment.

Dan kun je zonder doel met elkaar spelen en niet bezig zijn met een verwachting of einddoel.

Dan kan de stroom van seksuele- en liefdes energie tussen jullie weer op gang komen, en kun je je langzaam laten meevoeren door de verbinding die daarin ontstaat.