Author: admin

Een stromend intiem leven…

Een stromend intiem leven…

In mijn werk raak ik aan of begeleid ik stellen om elkaar op nieuwe manieren aan te raken.
Wat me vooral opvalt is dat we niet geleerd hebben wat de mogelijkheden zijn van aanraking.
Best vaak ‘doen we maar wat’ en we zijn eigenlijk niet zo bewust wat we precies doen.
Welke impact heeft welke aanraking?

In het begin van de relatie werkt dit nog omdat we dan nog vol passie zijn naar elkaar.
Maar later in de relatie gaat dit in de weg zitten.
De ‘automatische piloot’ gaat aan en we herhalen vaak hetzelfde.

Bewust aanwezig zijn bij wat je aan het doen bent is een eerste mooie stap naar een fijn intiem leven.
Elkaar op nieuwe manieren leren kennen en op nieuwe manieren leren aanraken: Wat als ik dit bij je doe, wat als ik je zo aanraak, vind je dat lekker?
Nieuwsgierig zijn (en blijven) naar elkaar.
Dit gaat gepaard met leren uitspreken wat we voelen, wat we lekker vinden, wat onze verlangens zijn, wat we niet zo lekker vinden.
In dit voelen en uitspreken ontstaat de verbinding.
Verbinding met jezelf, verbinding met elkaar.

Hiermee bedoel ik overigens niet de ellenlange verhalen, alleen maar praten en geen actie.
Aanwezig zijn bij alles wat opkomt is niet met je hoofd in een (porno)plaatje of in triggers blijven hangen, maar voelen, de sensaties van je lichaam, de spannende emoties, en daarover in contact blijven met elkaar en van daaruit samen weer verder bewegen.
Dat kan een euforische ervaring zijn, een orgasme, maar het is ook rauw, er komt onzekerheid boven, verlatingsangst, het goed willen doen, niet durven uitspreken, een heel scala aan gevoelens komt boven als je je gaat verbinden.

Echte verbinding leidt tot meer voelen.
En dat kan hier en daar nog wel behoorlijk spannend zijn.
De beloning is meer speelsheid en plezier, verdieping van de liefde voor elkaar.
Een heerlijk stromend intiem leven, wie wil dit nou niet?

Het is tijd..

Het is tijd..

Vanaf heel jong wilde ik niet voelen hoe pijnlijk het is om hier op aarde te zijn.
Pijn door misbruik, pijn door dierenleed, pijn door hebzucht, pijn door honger.
Dat is diepe pijn.
Ook mijn eigen gevoelens en emoties, verdriet, boosheid, angst, wilde ik niet voelen, ik wist niet hoe. Ik wilde er voorbij.
Ik probeerde me te verstoppen in verslavingen, niet voelen, uit mijn lichaam.
Maar daarmee ging het niet weg.
Ik was slachtoffer (ook dat wilde ik niet zijn), en zag zoveel anderen slachtoffer zijn.
Slachtoffer van niet weten en niet leren hoe dan wel.
Slachtoffer van een maatschappij die het ook niet weet en waar je ook niet leert hoe dan wel.
Slachtoffer van een maatschappij die keihard doordenderd in de richting van zelfvernietiging, hebzucht en ellende.
Tegelijkertijd deed ik mezelf en mijn eigen lichaam geweld aan, en daarmee ook de mensen om mij heen.

Door spirituele lessen wilde ik graag groeien voorbij dit leed.
Naar hoger bewustzijn.
Maar helaas, je kunt er niet voorbij.
Het is hier, het is nu.
Ik moest het allemaal doorvoelen, in mijn lijf, hier op de aarde.
Ik moest mijn angsten aankijken, mijn verdriet, mijn boosheid.
Ik moest het erkennen, voelen, en verantwoordelijkheid voor nemen.
Het wordt nu steeds zichtbaarder.
We zitten er samen middenin.

Het is tijd.
Tijd om te voelen.
Tijd om verantwoordelijkheid te nemen voor ons eigen lichaam, voor onze emoties, voor ons lijden.
Tijd om erkenning te geven aan onze grenzen en wensen.
Tijd om toe te geven dat we zowel slachtoffer als dader zijn.
Tijd om toe te geven dat we fouten hebben gemaakt, dat we niet wisten hoe wel en er dankbaar voor zijn dat we het nu wel zien.
Tijd om aan te kijken wat echt belangrijk is, misbruik, dierenleed, honger, verouderde systemen.
Tijd om compassie te voelen voor elkaar en voor onszelf.
Ik ben er klaar voor, samen, en voel het allemaal.