Practice & play on a lazy Sunday
Wil je graag een middag vol verbinding?
Verbinding met jezelf: in contact met de sensaties van je lichaam, met je gevoel?
Verbinding met je partner als je samen komt, of met anderen in de groep?
Dan zijn deze middagen misschien voor jou of voor jullie als stel.
Binnen tantra worden oefeningen in aanraking, ademhaling, beweging, geluid en meditatie gebruikt om jezelf en je relatie tot anderen beter te leren kennen.
Bij shibari gaat het om overgave en aanwezig zijn, leiden en volgen.
Op speelse manier gaan we al deze thema’s voorbij laten komen.
Je leert nieuwe delen van jezelf en/of je partner kennen. Delen van jezelf die je misschien niet durfde te onderzoeken, of waarvan je het bestaan niet eens wist.
Een deel van de oefeningen zijn alleen, een deel met een partner (met je eigen partner) en een deel in groepsverband.
Om je lichaam en de sensaties van je lichaam beter te leren kennen en beheersen beginnen we de dag met bewegen en ademhalingsoefeningen. Allerlei soorten beweging komen voorbij, van yoga tot martial arts-achtige oefeningen, dans, speelsheid in beweging.
We gaan elkaar leren kennen in een deelronde en met onderzoeksvragen.
Door te delen leer je jezelf kennen in relatie tot anderen. Je krijgt de mogelijkheid om jezelf te laten zien met alles wat daarbij komt kijken.
Vervolgens is er aanraking, dit deel gaat over voelen, leren over aanrakingen, grenzen leren kennen, wensen ontdekken, oefeningen en aanrakingen vanuit tantra en shibari.
We sluiten de middag af met een meditatie en/of visualisatie.
Deze groep is een uitnodiging om dieper in verbinding te komen met jezelf en met je partner als je samen komt. Meer in contact met alle sensaties van je lichaam, zodat je jezelf steeds beter leert kennen. Deze middagen gaan over intimiteit en verbinding en zijn niet sexueel gericht.
Voor wie?
Je kan alleen komen of met een partner.
Deze middag is voor jou als je een ja voelt, hoe spannend het misschien ook is. Als je jezelf op nieuwe manieren wilt leren kennen, als je meer in contact wil komen met de signalen in je lichaam, als je wilt ervaren hoe je grenzen en wensen kunt uitspreken, als je in een groep gelijkgestemden speelsheid en diepgang wilt ervaren, als je op een veilige manier verbinding en intimiteit wilt ervaren.
Als je alleen komt kan het zijn dat je een oefening met iemand van hetzelfde geslacht doet, of dat je soms niemand vindt om een oefening mee te doen, iedereen is vrij om ja of nee te zeggen in elke oefening. Als dit het geval is krijg je een solo oefening, de basis van tantra is solo practice.
Als je met je partner komt mag je ervoor kiezen om alle oefeningen met je partner te doen.
Door wie?
Silvia
Mijn hele leven is een onderzoek naar verbinding, relaties, en intimiteit. Alles wat ik overdraag komt vanuit persoonlijke ervaring en oneindige nieuwsgierigheid.
In mijn werk daag ik iedereen uit om zijn eigen kern, ritme en seksuele levensenergie te vinden en van daaruit in verbinding te gaan. Ik maak daarbij gebruik van allerlei vormen van lichaamsgericht werk om meer in verbinding te komen met alle sensaties van je lichaam.
Elementen vanuit tantra, tao, shibari, emotioneel lichaamswerk, maar ook bewegingsvormen als yoga, vechtsporten en dans zet ik in om meer vrijheid in jezelf en je eigen lijf te gaan voelen en om meer verbinding met elkaar te ervaren.
Wanneer
zondagmiddag van 14.30 tot 17.30. Inloop vanaf 14.00
De middagen zijn los van elkaar te volgen.
Najaar 2025: 16 nov
Waar
Studio Yess! Welness in Rotterdam Nesselande
Aanmelding
€ 55,– per persoon via hipsy of via mail
Minimaal 6 personen, maximaal 12.
Tickets:
16 november
Mocht je vragen hebben, bijvoorbeeld of deze middag geschikt voor jou/jullie is of wat je kan verwachten, kun je contact opnemen met Silvia.
Annulering
Annulering >8 weken voor de dag dan ontvang je je inschrijfgeld terug
Annulering tussen 8-1 week voor de dag –> omboeken mogelijk naar andere datum (1 jaar geldig)
Annulering <1 week voor de dag –> helaas geen refund mogelijk